Del ser al devenir: El arte de rendirse a uno mismo

Hablamos mucho de aceptar el dolor que hemos superado, el trauma, el caos, las épocas difíciles que nos han moldeado. Pero hay una aceptación más silenciosa, a menudo más aterradora, de la que no hablamos lo suficiente: aceptar a la persona en la que te estás convirtiendo. No solo a la versión de ti que sobrevivió, sino a la versión que anhela crecer, la versión que pide espacio, ternura, quietud. Aquella que ya ha superado la etapa de sobrevivir, pero que aún no sabe cómo sentirse segura en el proceso de crecimiento.

La lucha por rendirnos a nosotros mismos

Seamos honestos: el crecimiento suena hermoso en teoría, pero en la práctica es aterrador.

Es la mujer que quiere expresarse más, pero que aún escucha la voz en su cabeza que le dice: “No te excedas”.

Es la persona que anhela una conexión real, pero sigue eligiendo parejas emocionalmente inaccesibles porque eso es lo que le resulta familiar.

Es la sanadora que enseña a otros sobre límites, pero que aún lucha por establecer los suyos propios.

Es esa amiga que triunfa por fuera, pero que en silencio se pregunta: ¿Quién soy yo sin mi lucha?

Dices que quieres paz, pero entras en pánico cuando las cosas se calman demasiado.

Dices que quieres que te vean, pero te encoges cuando alguien realmente se fija en ti.

Dices estar listo para el cambio, pero te aferras a las mismas historias, patrones y mecanismos de defensa que una vez te mantuvieron con vida, y no es porque estés roto. Es porque la supervivencia fue en su momento toda tu identidad. Dejarla ir se siente como una muerte en sí misma.

No puedes sanar si sigues discutiendo contigo mismo en quién te estás convirtiendo.

Hay un punto en tu proceso de sanación donde sobrevivir ya no es la meta. Lo has superado. Ahora estás a salvo. Pero partes de ti aún actúan como si no lo estuvieras. Te aferras a formas de ser familiares: pensar demasiado, complacer, dudar, intentar arreglarlo todo, retraerte, porque alguna vez te protegieron. Pero ahora, solo te estorban. Para crecer de verdad, tienes que rendirte a la versión de ti que ya no necesita protección. Tienes que dejar de intentar ser y llegar a ser al mismo tiempo. No puedes permanecer anclado en la supervivencia mientras te expandes hacia la evolución.

Sobrevivir ya no es el objetivo.

También hay un punto en el proceso de sanación en el que te das cuenta: ya no estoy en crisis, pero sigo viviendo como si lo estuviera.

Ahora estás a salvo, pero tu sistema nervioso no se ha enterado.

Has madurado, pero sigues dudando de cada decisión que tomas.

Te has recuperado, pero aún te disculpas por existir.

¿Por qué? Porque sobrevivir te daba un rol. Un propósito. Un ritmo. ¿Y el crecimiento? El crecimiento te pide que dejes de desempeñar ese rol. Te pide que abandones lo que funcionaba, incluso si lo que funcionaba era pensar demasiado, complacer a los demás, controlar los resultados o conformarte con poco.

Sobrevivir es seguro. Crecer es arriesgado. Por eso resistimos.

Rendirse ante uno mismo significa renunciar a la comodidad de lo que siempre se ha conocido, aunque sea doloroso. Rendirse ante uno mismo significa dejar ir:

• Quién has sido para ser aceptado,

• La versión de ti que hacía sentir cómodos a los demás,

• Los hábitos que te distraían de tu propia verdad,

• La idea de que la lucha es tu única fuente de fortaleza.

Y eso es aterrador. Porque si no eres quien siempre has sido, ¿entonces quién eres? Ese tipo de rendición no es pasiva. Es poderosa. Es una decisión consciente de dejar de luchar contra quien te estás convirtiendo.

¿Por qué esto parece tan difícil?

Porque convertirse en alguien nuevo significa llorar la pérdida de alguien familiar, incluso si ese “alguien” estaba agotado, ansioso o sufriendo.

Y el duelo ocupa espacio.

Y el espacio exige quietud.

Y la quietud te obliga a sentir.

Y sentir significa enfrentarse a partes de ti mismo que has pasado años evitando.

La mayoría se detiene ahí. Dicen que quieren una transformación, pero en secreto esperan poder mantener todo igual. Sin embargo, la verdadera sanación no permite la comodidad. Implica: «Ya has superado esto», incluso cuando «esto» fue precisamente lo que te ayudó a sobrevivir.

Rendirse es una práctica espiritual

Rendirse no es darse por vencido. Es ceder ante la verdad, ante la alineación, ante la evolución.

Se trata de reconocer que tu sanación ya no consiste en remendar heridas, sino en plantar nuevas raíces. Al conectar con tu verdadero ser, tus chakras y tu cuerpo energético comienzan a abrirse de nuevas maneras, pues cada chakra alberga patrones a los que debemos desprendernos para avanzar.

Cada una pregunta: ¿Estás dispuesto a crecer? ¿Estás dispuesto a dejar ir?

Cuando te rindes ante quien te estás convirtiendo:

• Dejas de malgastar energía en roles que ya no te convienen.

• Comienzas a alinear tus acciones con tu espíritu, no con tus miedos.

• Tus chakras se abren de maneras nuevas y más profundas,

• Recuperas el poder que una vez cediste para protegerte.

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Este profundo, complejo y sagrado trabajo interior no siempre es fácil de realizar, especialmente en el silencio. Por eso se creó la Colección de Sanación de Chakras : para apoyarte en tu entrega. Cada Diario de Trabajo con la Sombra está diseñado para ayudarte a explorar las identidades, creencias y hábitos de supervivencia que se encuentran en tus centros energéticos.

Preguntas de reflexión para explorar dónde te cuesta rendirte

• ¿Qué parte de mí se siente más segura cuando tengo el control, y qué temo que suceda si lo suelto?

• ¿Qué parte de mí tiene miedo de convertirme en alguien nuevo?

• ¿En qué casos sigo definiéndome por lo que he sobrevivido en lugar de por lo que deseo?

• ¿De qué maneras sigo buscando la validación de quien he sido, en lugar del apoyo para quien me estoy convirtiendo?

• ¿A qué identidad me aferro que ya no encaja con quien me estoy convirtiendo?

• ¿Qué roles o responsabilidades antiguas sigo desempeñando por culpa, no por alineación?

• ¿En qué aspectos de mi vida estoy forzando los resultados en lugar de permitir que el crecimiento se desarrolle de forma natural?

• ¿A qué comportamientos o patrones regreso, aunque ya no los sienta propios?

• Cuando me imagino convirtiéndome plenamente en quien estoy destinada a ser, ¿qué temo perder en el proceso?

• ¿Cómo reacciono cuando la quietud me pide que esté presente conmigo mismo?

• ¿Qué se sentiría al confiar en que el crecimiento no me traicionará?

• ¿Qué partes de mí sigo intentando demostrar, arreglar o proteger, en lugar de simplemente permitirles evolucionar?